Gejala Kekurangan Vitamin

Gejala Kekurangan Vitamin

1.   Vitamin A : Penglihatan kabur, kerusakan hati dan tulang, rambut rontok

2.   Vitamin B :  Penyakit beri-beri, gangguan saraf, kehilangan berat badan berlebih, dan anemia 

3.   Vitamin C : Skorbut (degenerasi kulit, gigi, pembuluh darah), sariawan, lemas, luka yang lambat sembuh, dan gangguan kekebalan tubuh 

4.   Vitamin D : Riket (cacat tulang) pada anak-anak, pelunakan tulang pada orang dewasa, kerusakan otak, kardiovaskular, dan ginjal 

5.   Vitamin E : Degenerasi sistem saraf Vitamin K Kelainan penggumpalan darah, kerusakan hati dan anemia

sumber file:///C:/Users/user%20x/Downloads/Bab%204%20Sistem%20Pencernaan%20Manusia%20(1).pdf

sumber : https://www.viva.co.id/blog/kesehatan/791986-lima-gejala-kekurangan-vitamin-pada-tubuh-dan-solusinya